Zumba
La Zumba est un fameux mélange d’aérobic, de fitness, de gymnastique et de danse.
Elle se pratique sur des musiques empruntées à la salsa. Elle crée de nombreux adeptes ! Il faut dire qu’en plus d’éliminer un grand nombre de calories, la Zumba muscle et permet de se défouler.
Retrouvez l’énergie, la festivité et l’amusement des cours de Zumba, et tonifiez-vous !
Horaires : Mardi de 20h à 21h
Lieu : Gymnase Montplaisir