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Yoga

Animation
Jacinta AUBRY

Animé parJacinta Aubry

Tous les mercredis, hors période de vacances scolaires

Le yoga est une pratique physique guidée par la respiration, elle permet d’accéder au bien-être et à l’harmonie intérieure. Accessible à tous, le yoga permet d’assouplir et de tonifer le corps, il favorise la détente. Il enseigne à chacun un art de vivre en harmonie avec soi-même.

Pour l'année 2020/2021, des stages de méditation seront proposés.

Bous pouvez vous renseigner à la MJC Etoile au 03.83.55.53.35

 

Publics : Ados  |  Adultes
Lieu : Gymnase du Charmois
Tarifs Vandopérien :  209€/an   Non vandopérien :   219€/an  
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    Sport et Détente
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  • 1 ère séance

    Horaires : 17h15 à 18h30



    2 ème séance

    Horaires : 18h30 à 19h45



 MJC ETOILE -14 rue d'Amsterdam - 54500 Vandœuvre-lès-Nancy | Nous contacter |03 83 55 53 35

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